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抛开繁杂的厨房工序，教大家轻松烹饪！从简易快餐到文火慢炖，从家常小炒到饕餮盛宴。无论您对厨房一窍不通还是初出茅庐，我们都将给您带来自信！知道你和大厨之间欠缺了什么吗？“煮夫”教你成为料理能手！

久等了！暴走大事件第八季 2月12日 大年初一 将上线！

奔跑吧13轻装上阵，放肆奔跑

《本山选谁上春晚》是辽宁卫视《本山带谁上春晚》的第二季，将于2013年12月11日起每晚21:20分在辽宁卫视播出。届时，将有十组本山弟子重装上阵，争夺2014辽视春晚小品表演名额。

BILIBILI MACRO LINK（BML）是由哔哩哔哩和超电文化联合主办，以哔哩哔哩核⼼内容为主题的大型线下活动。现场邀请一线动画歌⼿、人⽓UP主、⽹络年轻文化代表人物，以及所有热爱B站文化的用

这是芒果TV自制中国首档全时在线智力问答，这是一场为时170小时的超长直播。国庆7天7夜，烧脑不停！170小时超长直播 = 连续7天海量全景式呈现的非爆点直播+9月30号至10月7日每晚一次精致化呈现

优酷首档原创场景喜剧治愈综艺《绷不住了啦》，喜剧人各出奇招，各路神秘嘉宾精彩亮相，这次真的蚌埠住了！“合文俊、宋木子、大锁”三个阳光酷盖的逗笑直播间，陪你”绷笑“一整年！

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第十二季今日官宣概念海报，一条栩栩如生的龙盘旋在空中，充满力量与生机，满满的细节令人期待值拉满，这一季又会带来什么样的惊喜呢？《奔跑吧》“龙”重登场，期待奔跑吧12全阵容官宣！

星期三 12点更1 星期四 12点更1 星期五 12点更1成年人暧昧高端局，续写爱情神话。

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漫步于茶马古道，感受古韵文化与自然风光的合奏齐鸣，一路悠然铃声响，在自由与快乐中交换真挚情谊，云南开跑，一路同行，山高路远，沿途都是好风景！

《奔跑吧兄弟》第四季将于2月开始录制，预计2016年4月起每周五播出，接档《王牌对王牌》、《二十四小时》，最终播出时间以官方为准。

当看尽爸带娃、妈带娃、鲜肉带娃等各种亲子秀井喷式爆发后，最有反差萌的爷孙隔代亲子生活体验秀来了。《宝贝的新朋友》锁定“爷爷+宝贝”的隔代亲子关系，“隔代亲”是当今每年家庭正在经历的，具有广泛的情感共鸣

本季以"轻装上阵"为核心主题，“兄弟团”李晨、郑恺、沙溢、白鹿、周深、范丞丞、宋雨琦、时代少年团-张真源携手“奔跑挚友”孟子义、李昀锐活力开跑，在欢笑与竞技中传递治愈力量。节目将融

星期二 更1 星期五 更1《背影》是一档精心打造的纪实类人物故事分享节目，由马未都先生主讲。节目以其已出版的同名书籍《背影》为基础，选取书中25位故人作为讲述、回忆的对象，每集专注于一位人物，深入挖掘

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《奔跑吧》是浙江卫视推出的大型户外竞技真人秀节目，由浙江卫视节目中心制作。固定主持是邓超、 （杨颖）、李晨、陈赫、郑恺、王祖蓝、鹿晗。其中 （杨颖）由于照顾小海绵缺

《百变大咖秀》正式宣布，2021回归，在阵容上也将保持原有的百变五侠和何炅谢娜以及王祖蓝的原班阵容，除此之外也将培养新的百变五侠。

《奔跑吧兄弟》是一档脱胎自韩国《Running Man》的大型综艺竞技娱乐节目，由浙江卫视节目中心和韩国SBS电视台联合制作。参赛者来自大陆和港台的娱乐圈，分成两组人吗进行妙趣横生而又紧张刺激的竞技比

《哔哔密探新歌声》是一档音乐挑战真人秀节目。节目由“弹幕新歌声”以及“哔近新歌声”两个版块组成，吉祥物哔哔熊通过搞怪配音，犀利贱萌吐槽学员，从台前走到幕后与学员互动，到酒店、排练现场突击学员，完成整蛊

《博物馆之城》文明探源季是全国首档展示中华文明探源进行时的文博探秘类真人秀。探源导师单霁翔、王巍带领探源团王昱珩、李杰、郑璐，以及各领域飞行嘉宾一同探秘12处中国历史文化遗迹和博物馆，踏上对12项文明

星期六 12点更1是一档语言喜剧类真人秀节目，2025年9月入选2026优酷年度片单。节目以艺人真实诉求与行业生态为创作基础

《百变大咖秀》是湖南卫视在2012年7月频道改版期间推出的晚间22点档综艺节目，版权引自西班牙原创综艺节目《Your Face Sounds Familiar》。节目以艺人明星模仿别的明星为主，节目名

聚焦“全职爸爸”育儿现象，探讨社会新形态家庭相处经营模式。既有第一季两组家庭的回归，又有两组新家庭爸爸首次体验全职生活，开启当家生活。观察室打造“全职爸爸互助会”概念，邀请育儿专家及有育儿经验的父母以

简介：《背后的故事》是一档大型故事性情感类谈话节目，国内知名电视谈话节目主持人张丹丹、李湘、何炅担纲主持。

《本末测评》一档专业的服装类测评节目，子栏目《三百六十行》.

在大型真人秀综艺节目《爸爸去哪儿》红遍大江南北的当下，一部新的情感类真人秀与观众们见面，这就是由浙江卫视倾情制作的《爸爸回来了》。与《爸爸去哪儿》不同的是，本档节目中的爸爸们并没有带着孩子们走出家门，

简介：《背后的故事》是一档大型故事性情感类谈话节目，国内知名电视谈话节目主持人张丹丹、李湘、何炅担纲主持。

《拜拜啦肉肉》是一档大型户外健康健身类真人秀，节目中八位艺人将分为两队，由马东和吴宗宪担任队长。两队队员在减肥乌托邦“月半湾”通过游戏和训练减重减脂， 竞技，最终完成整季的减重目标，获得你绝对想不不

《百分百歌手•对战季》采用舞台对战积分制，将64位歌手分为AB两组，经过多轮不同形式的舞台PK，最终通过累计积分争夺冠亚季军。

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简介：《爸爸当家2》的官方衍生节目，内容主要是从爸爸角度看自己的亲子育儿日常，探讨正确家庭教育观。

简介：《百姓春晚》将是湖南地区、乃至全国地区首档全民参与、全民演绎的大型综艺活动。来自湖湘大地的各类才艺达人与文化精英将为广大观众带来一场“湘”味十足的文艺盛宴。

《别来无恙》是一档原创生活健康类节目。节目以科学、务实为主旨，用“轻松有趣、有格调”的方式传播健康知识。

《 的少年》是一档 . . 天空少年为主体的沉浸式环保体验团综。七位少年于冬日开启海岛暖心之旅，通过合宿生活、学习环保知识、考取潜水证和保育珊瑚等一系列沉浸式体验，不断获得成长、铸造团魂

节目首次聚焦高原地带，以西藏林芝（海拔2900-4768米）、纳木措、雅鲁藏布江大峡谷及新疆帕米尔高原为核心场景。通过“自驾+露营”模式探索318国道沿线，深度融合藏区非遗文化（如唐卡绘制、藏香制作）

男性全职育儿观察真人秀《爸爸当家3》，立足国家三孩政策，聚焦当前社会“全职爸爸”育儿现象，邀请全职照顾孩子的四位爸爸，开启一场长达100天的“爸爸当家”生活，通过“全职爸爸互助会”对不同阶段全职爸爸家

与歌同行，人生可期，2021年6月20日让我们和王源、火星电台、朴树、许嵩、欧阳娜娜、周深、于贞、小精灵、石玺彤、沙一汀、阿达娃、鱼翅、旅行团、钱正昊、夏日入侵企画相聚B站一起毕业！用奔赴每一刻的勇气

节目传承自浙江卫视王牌节目《奔跑吧》，通过重现跑男经典环节、传统文化体验、体育竞技项目等活动，点燃少年们的运动热情，提供展示自我梦想的舞台，助力少年们“穿越未来,放飞梦想”！

循自然之序，与万物同行，体验充满新意的活力奔跑，开启惊喜满分的生态旅程！和《奔跑吧·生态篇》一起置身自然画卷，迎山向海，绿色相伴，感受多样的生态之美吧！

简介：这是青海卫视与国际逃脱大师迪恩携手打造的倾力之作，100米高空垂吊，束缚衣与密闭铁箱，60秒极限逃脱，60秒后跌入40CM厚冰层下的青海湖。世界屋脊之上，恶劣环境之下的生存魔幻，以魔术师的生命挑

《奔跑吧兄弟第三季》是浙江卫视引进韩国SBS电视台综艺节目《Running Man》推出的大型户外竞技真人秀节目，由浙江卫视节目中心制作 。第三季节目七位固定主持是邓超、Angelababy（杨颖）、

《百心百匠》是一档大型公益文化节目。节目将探访多位民间匠人，记录匠人独立品格，传承传统文化力量，致敬匠人精神。

简介：BML-VR全称Bilibili Macro Link - Visual Release。是bilibili每年最大的线下聚会品牌Bilibili Macro Link系列开创的又一全新活动。该

《百姓春晚》是湖南娱乐频道推出的一档纯原创的具备全国影响力、面向全国（甚至海外）征集节目的草根参与的春节联欢晚会，节目将以最精致电视及舞台效果来对最原汁原味的具备浓郁生活气息的草根表演者或节目进行深度

星期六 12点更1

每天 更1《百家讲坛》是中央电视台科教频道（CCTV-10）2001年7月9日开播的讲座式栏目，栏目宗旨为建构时代常识，享受智慧人生。选择观众最感兴趣、最前沿、最吸引人的选题。追求学术创新，鼓励思想个

简介：中国第一档民生公益慈善微帮助节目《帮助微力量》为观众朋友呈现全新的互动创新模式，观众在观看电视直播过程中，可以通过四种途径参与认捐和互动，而认捐的数目会不断汇聚更新在电视节目之中。

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简介：芒果TV《备战T2区》独家揭秘《我是歌手第三季》7大歌手备战实况，为你呈现有血有肉的真实歌者！不演，不虛，不假，不low，我们玩真的！

星期五 22点更1奔跑吧14首轮录制将于3月25-29日开启

为您用最独道的眼光欢乐解读《爸爸去哪儿》里您不知道的槽点。

《奔跑吧》的公益衍生篇，跑男团将在青海、陕西、宁夏通过创新游戏设置、直播带货扶贫等新形式，展现黄河流域作为生态屏障、经济发展、脱贫攻坚关键区域的重要地位，描绘黄河生态经济带城市“文化之美”。

《白兔的动漫料理课》是一档美食节目。节目里中华小白兔将动漫中的美食料理带到您的面前，教您制作好吃又有趣的动漫美食。

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本季主题是“开启美好奇幻旅程”，并且发布了常驻成员的奇幻版海报。节目固定成员及当期飞行嘉宾，去到不同的城市，依每期节目组所设定的主题进行不同的分组游戏，并根据游戏中的表现决出胜负。

2021年哔哩哔哩小年Yeah！直播将于2月4日20点在【哔哩哔哩直播】帐号开播。哔哩哔哩小年Yeah！直播由哔哩哔哩直播主办制作，集结B站年度热门主播、艺人、虚拟Up主，百大Up主，整合影视动漫、舞

《奔跑吧兄弟》是一档脱胎自韩国《Running Man》的大型综艺竞技娱乐节目，由浙江卫视节目中心和韩国SBS电视台联合制作。参赛者来自大陆和港台的娱乐圈，分成两组人吗进行妙趣横生而又紧张刺激的竞技比

节目邀请全职爸爸互助会的老家庭们齐聚长沙，开展爸爸当家述职汇报，展现过去一年爸爸们的当家变化以及孩子们的成长和进步。

育儿不是单选题，答案藏在时光里。作为一档亲子育儿观察真人秀，《宝妈时光里》将邀请三组各具特色的家庭一起完成12天的集体生活实验，在实践和时间中找到最适合自己的育儿方法。

奔跑吧第二季，3月6日维也纳开录，全员回归，预计2018年4月开播，邓超鹿晗等人继续开跑。

湖南卫视毕业礼节目单                         &nbsp

简介：《宝贝我最型》是湖南首档表现00后能力与个性的大型成长趣味答题秀节目。关注00后宝贝们，TA的个性、TA的表达、TA的想象。采用最简单的答题模式，展现出00后宝贝们最童趣的世界。

该儿童教育科学观察纪实节目，记录了节目在全国征选了12组样本家庭，并在真实环境中搭建出“看我成长营”，孩子们离开家长在“成长营”里独自完成12门成长体验课，多维度呈现儿童教育理念。边玉芳教授、王晨教授

铂乐互娱联合 娱乐倾力打造的大型励志类主播求职节目《百万主播》

这是一档少儿音乐治愈系综艺节目，两位固定音乐导师将与13位热爱音乐的孩子们度过愉快的假期，不仅在生活上对孩子们无微不至的照顾，还会邀请其他音乐导师开设“主题”课程，带领孩子们综合学习声、台、形、表，见

简介：那些宝藏综艺，你是否错过？芒果综艺频道宝藏综艺精编版，给你最快的速度get宝藏内容！

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《白日梦工厂》的节目是湖南经视针对马可、李响、彭宇、李好四位主持人全新打造的一档搞笑类节目，节目最大的特点就是“超搞，超想象”。在这档节目中李响与马可、李好、彭宇，湖南广电花男四壮士合并化身V.zon